2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1763 kcal
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脂質: 92.74g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 119.77g.
朝食: Log Cabin Maple Syrup, Egg, Wonder Italian Bread, Pork Loin (Tenderloin), Oscar Mayer Traditional Bacon, Sugar, Coffee, Great Value Half & Half. 昼食: Chuck's meaty balls, Celery, Nature's Promise Low Sodium Organic Chicken Broth. 夕食: Prince Ziti, Chuck's meaty balls. 軽食/その他: Nut-rition Digestive health power squares, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Kind caramel almond & sea salt mini bar, Water. もっと...
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2586 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, Carrying Isabella Around - 1 時間, テレビで見る - 5 時間, 料理 - 10 分, 家事 - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 40 分, 立つ - 1 時間, ダンス（低速ステップ） - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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