2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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169 kcal
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脂質: 1.99g | たんぱく質: 4.92g | 炭水化物: 32.45g.
朝食: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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