2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1322 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 22.90g | 炭水化物: 143.89g.
朝食: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. 昼食: OROS Orange Juice. 夕食: Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Cheese Fries, Chenin Blanc Wine . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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