2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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212 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 37.20g.
朝食: Quaker Oat So Simple Golden Syrup. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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