2013年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.4 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 25日:
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1010 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 125.68g.
朝食: Water (Bottled), Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Multigrain Bread, Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, No Calorie Sweetener, Breakfast Blend Coffee. 昼食: Chunky Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Water (Bottled). 夕食: Backyard Grilled Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle). 軽食/その他: jolly time, 95% Fat Free Smoked Turkey Breast & White Turkey, Light Multigrain Bread, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Bottled Water, Water (Bottled). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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