2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1542 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 93.40g | 炭水化物: 161.10g.
朝食: Чай, Махеевъ Повидло Сливовое, ВкусВилл Булочка с Творогом, Беринг Печень Трески, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Баранина, Макароны Отварные. 夕食: Чай, Рогачев Сгущенка, Терпуг. もっと...
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体重に変化ありません
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