2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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526 kcal
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脂質: 21.55g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 55.51g.
朝食: Банан, Сырники пп. 軽食/その他: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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