2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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859 kcal
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脂質: 12.72g | たんぱく質: 87.26g | 炭水化物: 99.96g.
夕食: Singkong, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Belimbing, Pepaya. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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