2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1633 kcal
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脂質: 103.18g | たんぱく質: 76.98g | 炭水化物: 119.31g.
朝食: Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Boar's Head 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar, Tap Water. 昼食: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Kind caramel almond & sea salt mini bar, Orchard Valley Harvest Omega-3 Mix. 夕食: Publix Chicken Wing, Salami, Driscoll's Blackberries, Digestive health power squares. 軽食/その他: Ritz Crackers - Fresh Stack, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Water, Water, Water. もっと...
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2563 kcal
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運動:
Rocking Baby - 1 時間, 立つ - 1 時間, 家事 - 30 分, 料理 - 10 分, テレビで見る - 5 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 20 分, Carrying Isabella Around - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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