2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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931 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 116.42g.
朝食: Bregott Mellan, Latte Kaffe, Kaviar, Falu Råg Rut. 昼食: Eldorado Thai Sweet Chilisås, Nudlar, Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk. 夕食: Blåbär (Osötade, Frysta), Kellogg's All-Bran Regular, Skåne Mejerier Lätt A-Fil. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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