2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
|
1244 kcal
|
脂質: 98.05g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 21.76g.
朝食: Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. 夕食: Карбонат, Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|