2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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976 kcal
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脂質: 22.92g | たんぱく質: 51.59g | 炭水化物: 142.14g.
昼食: Dada Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Pisang. 夕食: Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Pisang, Jus Tomat. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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