2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 121.47g.
朝食: Морс Брусничный, Fish House Икра Мойвы Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. 昼食: Вода, Гречка, Вода, Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Соль, Sunfeel Томаты Очищенные в Собственном Соку, Лук, Чеснок, Киноа, Свинина. 軽食/その他: Столичные Штучки Конфета с Воздушным Рисом, Ананасом и Орехами, Конти Конфеты Шоколео, Конти Сладкое Созвучие, Конти Конфеты Шоколео, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Вода, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Кофе, Вода. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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