2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.5 kg これまでの減量分: 12.1 kg.    残り: 2.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2099 kcal 脂質: 89.49g | たんぱく質: 89.34g | 炭水化物: 248.65g.   朝食: Виноград, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. 夕食: Виноград, Груша, Яблоко. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Миндаль, Грецкие Орехи, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили. もっと...
2219 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sladkiyzefirkaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。