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b023953
日記
2019年 09月 2日
b023953の日記, 2019年 09月 2日
b023953さんの自己紹介
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早 可樂果少
午 鼎泰豐五顆爆貴 咖啡
晚 豬耳朵 豆腐 菜 芋頭糕 鳥蛋三
47.7 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
1.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 2日:
893 kcal
脂質: 36.43g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 117.34g.
朝食:
聯華食品 可樂果九層塔.
昼食:
拿鐵咖啡, 小籠包.
夕食:
全家 滷味燙.
軽食/その他:
旺旺 仙貝.
もっと...
1574 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に2.5 kg減量中
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