2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
1740 kcal
|
脂質: 56.14g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 233.30g.
朝食: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Персиковое варенье, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 昼食: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Красные Помидоры, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Треска, Гречка сен сой. 夕食: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Метро Арахис Сушеный. 軽食/その他: Нектарины, Банан, Коркунов Конфета, Лента Печенье Лента Воздушное , Красная Цена Крекер Рыбки, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|