2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
123.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
879 kcal
|
脂質: 38.17g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 114.88g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Икра Красная, Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Миндальное Молоко. 昼食: Мираторг Чевапчичи , Картошка Тушеная, Инжирный Персик, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Красная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|