2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
215 kcal
|
脂質: 6.92g | たんぱく質: 21.23g | 炭水化物: 17.64g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения , Картофельное Пюре. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|