2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
2016 kcal
|
脂質: 90.04g | たんぱく質: 113.76g | 炭水化物: 191.93g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Колос Кекс Волжский, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, СТМ Скумбрия Пряного Посола. 昼食: Хлеб Черный, Теремок Морс Клюквенный, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Теремок Уха из Форели по-Фински. 夕食: Виноград, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофельное Пюре, Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле. 軽食/その他: Овсяное Печенье. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|