2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1154 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 142.61g.
朝食: Кофе с Молоком, Рахат Горький Шоколад 62%, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Агуша Творог Детский, Агуша Творог Детский Классический, Банан, Царь Овсяная Крупа , Яичный Белок, Био Баланс Йогурт, Сыр из Козьего Молока, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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aiganym.izbaskanovaの体重の記録
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