2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1467 kcal
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脂質: 26.72g | たんぱく質: 97.69g | 炭水化物: 135.24g.
朝食: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Pfirsiche, Edeka Pflaumen, Milch 1,5%. 昼食: Gemüsesuppe, Aldi Paprika, Tomaten, Lidl Skyrella. 夕食: Kaufland Salzstangen, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Räucherlachs, Riesling. もっと...
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体重に変化ありません
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