2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1951 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 82.58g | 炭水化物: 249.94g.
昼食: ВкусВилл Булочка с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. 夕食: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Баранина, Макароны Отварные. 軽食/その他: Рогачев Сгущенка, Окей Груша Конференс. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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