2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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421 kcal
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脂質: 17.84g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Тостовый. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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