2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
736 kcal
|
脂質: 32.43g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 72.42g.
朝食: Кофе с Молоком, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. 昼食: Бутерброд с Семгой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Куриные Котлеты с Кабачком. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|