2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 64 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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1009 kcal
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脂質: 54.78g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 43.53g.
朝食: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. 昼食: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 夕食: Queso Edam, Dulce de Membrillo. もっと...
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週に14 kg減量中
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