|
Не знаю- чего он повысился? Может плохой сон повлиял?
|
88 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
|
1582 kcal
|
脂質: 83.15g | たんぱく質: 84.13g | 炭水化物: 116.36g.
朝食: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. 昼食: ВкусВилл Сыр Голландский, Мясновъ Колбаса Парманелла, Мясновъ Булочка с Отрубями , Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|