2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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1648 kcal
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脂質: 68.72g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 86.95g.
朝食: Tap Water, Sugar, Heavy Cream, Coffee. 昼食: Egg "Roll". 夕食: Publix Chicken Wing. 軽食/その他: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, ARS, Blackberries, Blueberries. もっと...
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3215 kcal
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運動:
座る - 2 時間, 立つ - 2 時間, ダンス（低速ステップ） - 1 時間, 水泳（ゆっくり） - 15 分, 家事 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間 15 分, Rocking Baby - 1 時間, Carrying Isabella Around - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, テレビで見る - 5 時間, 料理 - 10 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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