2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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1262 kcal
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脂質: 75.10g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: Xagave Agave Nectar, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Torani Caramel Syrup, Coffee, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Smucker's Caramel Sundae Syrup. 昼食: Pepsi Pepsi, Taco Cabana Steak Fajita Nachos Shredded Cheese (Regular). 夕食: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Pecan Nuts , Mayonnaise , Peach, Chicken Breast, Sour Cream. 軽食/その他: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Angelfood Cake, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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