2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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735 kcal
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脂質: 22.56g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 109.07g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Гауда. 昼食: Макфа Спагетти Отварные, Красные Помидоры. 軽食/その他: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сушка. もっと...
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体重に変化ありません
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