2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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665 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 36.70g.
朝食: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 昼食: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 夕食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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