2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
|
1711 kcal
|
脂質: 73.19g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 183.78g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Сосиска. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|