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я ж говорю, худею, только если не жру -_-
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50.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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1234 kcal
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脂質: 53.67g | たんぱく質: 50.92g | 炭水化物: 136.51g.
朝食: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Epica Йогурт Гранат-Малина. 昼食: Сахар, Капучино. 夕食: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Макароны Отварные, Кабачки Фаршированные, Яйцо. 軽食/その他: Золотой Колос Рожок с Маком, Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Lorenz Солёные Палочки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2019年 09月 1日 投稿者: imnightmare
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2019年 09月 1日 投稿者: lerokk97
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У меня так же, но только если не жру шоколад плитками и хлеб по полбуханки за раз)))
2019年 09月 1日 投稿者: natasa62
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