2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1745 kcal
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脂質: 48.94g | たんぱく質: 137.37g | 炭水化物: 196.06g.
朝食: So Good Bakso Sapi, Sunpride Banana, Sunpride Banana. 昼食: Ikan Asin, Sup Kentang, Tahu Isi, Ayam Masak Merah. 夕食: Telur Rebus, So Good Bakso Sapi. 軽食/その他: Duku, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). もっと...
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