2019年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
|
1001 kcal
|
脂質: 26.91g | たんぱく質: 9.41g | 炭水化物: 181.95g.
朝食: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. 昼食: Банан. 夕食: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Oreo Печенье. 軽食/その他: Бон Пари Леденцы, Пятерочка Торнадо Энергетик. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|