|
Mega feliz...😁😁
|
68.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
|
587 kcal
|
脂質: 22.81g | たんぱく質: 46.11g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: Prezunic Queijo Prato, Café. 昼食: Repolho Verde, Tomates, Purê de Batata Baroa, Abobrinha Recheada, Contra-filé Grelhado. 軽食/その他: Vitamina de Morango. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|