Arab_Voisovの日記, 2019年 08月 31日

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2019年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.8 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.8 kg減量中

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Скажите, вы в каком потоке были у Зинги левского? Как ожидания и результаты вам, нравятся? Соответствуют друг другу?

2019年 09月 1日投稿者: Alaya2010

Alaya2010, в 15. Я всем остался доволен. Объяснили что и как нужно есть, все с указанием кучи статей и исследований, научили считать кбжу, делать правильно замеры и в целом питаться системно. В общем, очень рад, что туда пошел).

2019年 09月 1日投稿者: Arab_Voisov

спасибо вам

2019年 09月 1日投稿者: Alaya2010


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