2019年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

784 kcal 脂質: 24.05g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 93.95g.   朝食: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Рефтинская Рулет Куриный, Настюша Хлеб Измайловский, Любятово Хлопья Кукурузные, Геркулес Геркулес Монастырский. もっと...
2208 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 踏み台昇降 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nnnataaaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。