2019年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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836 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 41.37g | 炭水化物: 124.02g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Макароны Отварные, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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