2019年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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1639 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 199.88g.
朝食: Хлеб 8 Злаков, Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Капучино, Буше Тарт Лесная Ягода. 昼食: Макдоналдс Кофе Латте, J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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