2019年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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543 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 19.47g | 炭水化物: 58.05g.
朝食: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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