2010年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 13日:
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1229 kcal
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脂質: 68.77g | たんぱく質: 126.41g | 炭水化物: 23.06g.
朝食: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Chicken Breast. 夕食: Butter, Snow Crab Legs, Scallops, Zucchini, Pepper Steak. 軽食/その他: Smoked Beef Sticks. もっと...
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体重に変化ありません
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