2019年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
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325 kcal
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脂質: 16.51g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 28.45g.
朝食: Bauducco Torrada Light, Mamão, Queijo Coalho, Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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