2013年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 24日:
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1575 kcal
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脂質: 86.35g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 106.39g.
昼食: Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahmblumenkohl, Schweinebraten. 夕食: Whopper, Double Cheeseburger. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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