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👍😉
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
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1297 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 203.41g.
朝食: Pain Complet, Carrefour Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Café. 昼食: Pomme, Tomates Rouges, Carrefour Céleri Rémoulade, Marque Repère Taboulé. 夕食: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Paul Pain Complet, Brugnon, Pâtes au chorizo et tomates. もっと...
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2758 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 7 時間 37 分, 休憩 - 8 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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