2019年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
|
1410 kcal
|
脂質: 108.17g | たんぱく質: 104.55g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Мякоть Телячья, Жир Бараний, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|