2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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1636 kcal
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脂質: 42.36g | たんぱく質: 113.84g | 炭水化物: 203.31g.
朝食: Lala Leche Light, Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Queso Oaxaca, Light & Easy Claras de Huevo. 昼食: Cos o Lechuga Romana, Tomates, Palitos de Pan, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Melón, FUD Queso Manchego, Capistrano Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Nescafé Clásico. もっと...
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