2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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1808 kcal
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脂質: 71.90g | たんぱく質: 100.99g | 炭水化物: 188.69g.
朝食: Mollete, Café, Lala Leche Deslactosada Light. 昼食: Café, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pico de Gallo, Brócoli, Kirkland Signature Mezcla de Vegetales Estilo Oriental, Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Los Volcanes Queso Oaxaca, Chilaquiles. 軽食/その他: Agua, Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra, Sabritas Churrumaiz (55g), Pronto Gelatina Light. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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