2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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852 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Pickled Egg, Cucumber (Peeled) . 昼食: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Onions , كوسه كوسه, Meat. 軽食/その他: Apple, Oat Bran Cookie, Low Fat Milk, Nescafe Coffe. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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