|
preciso de estratégias para lidar com a compulsão por comida ... : s
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
|
640 kcal
|
脂質: 25.24g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 55.21g.
昼食: Salada Vinagrete, Cenouras, Alface, Carne de Panela, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 軽食/その他: Carrefour Atum Ralado em Oleo. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|