2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
|
1493 kcal
|
脂質: 60.10g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 163.63g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Nesquik Lait au Chocolat. 昼食: Sucre, Fromage Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Auchan Mousse de Foie , Baguette. 夕食: Baguette, Nestlé Cône Extrême Chocolat, Saint Jean Cannelloni Bœuf Bolognaise, Melon. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|